痰是肺部健康的晴雨表，咳出黑痰、黄痰、白痰，分别说明啥问题？

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痰是肺部健康的晴雨表，咳出黑痰、黄痰、白痰，分别说明啥问题？

2023-08-16 22:21:45 来源：成说科谈小 中

咳痰是一种常见的症状，通常是由于呼吸道感染、烟草使用、空气污染或其他疾病引起的。

(资料图片)

咳痰是身体的一种自我保护机制，可以帮助我们清除呼吸道中的痰液、病毒和细菌，从而保护我们的呼吸系统健康。

咳痰的颜色和粘度可以提供有关疾病的信息，如果痰中带有血液，可能是由于肺部感染或其他严重的疾病引起的，需要及时就医。

咳痰虽然是一种常见的症状，但也可能是一些严重疾病的信号，如果咳痰持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，同时，我们也可以通过改变生活方式和饮食习惯，预防和缓解咳痰的发生。

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痰到底是什么？

痰是呼吸道受刺激后所分泌的液体，痰中含有黏液、病原微生物、炎症细胞、坏死脱落的黏膜上皮细胞等物质，根据外观、性状、发病部位等不同，痰有多种类型。

从外观上看，痰有黄痰、白痰、绿痰、黄痰、黄白痰之分；从性状上看有泡沫痰、果冻痰、脓痰、血痰、稀薄痰之分；按发病部位有大肺叶痰、小肺叶痰之分。

痰是肺部健康的晴雨表

痰液的位置，是在呼吸道形成的，而呼吸道又分为上呼吸道和下呼吸道，肺部所连接的是下呼吸道。

因此，如果肺部有异常的分泌物，甚至是血液流出，呼吸道就是其必经之路，不可避免地就会粘合在痰上，影响到痰的正常生理状态，继而用于判断肺部的病症。

吐痰，也就是咳痰，其本质是通过肺部气流，将痰液带出呼吸道，相反，如果肺部健康有损，肺部气流紊乱，痰液通过正常的方式很难咳出，同样能够用于判断肺部是否健康。

痰液的颜色应该是肺部健康最明显的标志之一了，不同的肺部疾病症状，所产生的分泌物也是不同的，痰液的状态因此改变，颜色也会发生变化。

咳出黑痰、黄痰、白痰，分别说明啥问题？

黑痰：可能是长期大量抽烟，烟草中的黑色颗粒与烟雾一起进入肺部，在肺泡内沉积导致；或是长期从事煤矿工作，或吸入金属粉尘等导致；也可能是受到细菌感染，气管腺体分泌大量黏液导致。

黄痰：可能是受到细菌、病毒等感染引起上呼吸道感染，伴急性支气管炎或急性支气管扩张等导致；或是受到金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等感染，引起呼吸道急性炎症改变，脓性分泌物渗出过多导致。

白痰：可能是吸入冷空气受到寒凉刺激，支气管上皮泡沫细胞分泌增多导致；或是免疫力下降，受到细菌、病毒等病原微生物感染，引起上呼吸道感染，呼吸道黏液增多导致。

如何保养肺部健康？

调整生活方式，不要熬夜、戒烟、戒酒，饮食要均衡，不要偏食、挑食，也不要吃过于油腻、辛辣刺激的食物。

适当锻炼，比如慢跑、游泳、太极拳、爬山、跳绳等，以增强肺功能。

做好个人防护，平时还要注意保暖，避免受凉，不要到人多或者空气比较污浊的密集的场所，以减少呼吸道疾病的传播。

定期进行预防接种，可以选择注射流感疫苗、肺炎疫苗，预防肺部感染的发生。

按时进行肺部的体检，每年根据不同情况，可以定期做体检，比如做双肺的CT或者核磁共振。

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2023-08-16 22:21:45 来源：成说科谈 小 中

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